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SERVIÇOS

PSICOTERAPIA EXISTENCIAL-HUMANISTA
PSICOTERAPIA DE GRUPO COM PESSOAS QUE SOFREM DE ANSIEDADE SOCIAL

A psicoterapia Existencial humanista é um modo de cuidado centrado na experiência vivida, na responsabilidade e nos sentidos que cada pessoa constrói ao longo da vida. Parte do encontro terapêutico como espaço de presença, escuta e relação, onde o sofrimento é compreendido em diálogo com a história, os vínculos e o contexto. Mais do que eliminar sintomas, busca ampliar consciência, autenticidade e possibilidades de existir com maior inteireza.

RODAS DE CONVERSAS TERAPÊUTICAS NAS INSTITUIÇÕES

As rodas de conversas terapêuticas nas Instituições são espaços coletivos de escuta, reflexão e elaboração do sofrimento, pensados a partir das demandas do contexto institucional. Por meio do diálogo mediado, favorecem a expressão das experiências, o fortalecimento dos vínculos e a construção de sentidos compartilhados, contribuindo para o cuidado em saúde mental de forma ética, acessível e contextualizada.

A ansiedade social é um sofrimento marcado pelo medo intenso de se expor ao olhar, à avaliação ou ao julgamento do outro. Vai além da timidez e, embora possa estar associada à experiências de rejeição ou vergonha, não se reduz a elas, tratando-se de um medo injustificável (fobia) que envolve modos de se perceber, de se relacionar e de sustentar a própria presença no mundo.

 

A psicoterapia de grupo para ansiedade social oferece um espaço seguro onde esses medos podem ser vividos e elaborados na própria experiência relacional. No encontro com pares, o sofrimento deixa de ser isolado, favorecendo vínculos mais autênticos, maior confiança e novas formas de estar em contato com o outro.

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© 2026 por Ricardo Penna

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